ヤクルト1000で実感した目覚めのスッキリ感と二度寝が出来ない弊害⁈

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ヤクルト1000を飲み始めて2週間が経ちました。

早くも効果を感じているのですが、果たしてヤクルト1000の効果なのか、プラシーボ効果なのかははっきりしないところなのですが、私個人の実感を書いていきます。

元ヤクルトレディなので乳酸菌の良さなどは理解しているつもりですが、これほどまでに実感するとは思っていなかったので、正直ビックリしています。

これからヤクルト1000を試して飲んでみようかなという方の参考になれば良いなと思います。

ハッキリ言って元ヤクルトレディだから絶賛するか?というと、そこは「元」なのでめちゃくちゃ正直に書かせていただきます。

良いかどうかは私のこの体感を読んであなた自身が判断してください。

それでは詳しくどうぞ。

ヤクルト1000を飲んですぐに効果があった1週目

私は飲んで1日目で効果が現れました。

こんなにすぐに効果が出る人がいるのか謎です。

プラシーボ効果と言われるものかもしれません。。。

ヤクルト1000を金曜日の夜寝る前に飲みました。

その日は早めに就寝しました。22時くらいだったと思います。

私はいつも朝方目覚ましが鳴る前に目覚めて一度時計を確認します。

それからまたすぐに「あ~まだ大丈夫、あと〇時間寝れる」と思ってもう一度寝るのです。

ですが、ヤクルト1000を飲んだ次の日いつものように目覚ましがなる前の朝なのか夜なのかわからない程の午前3時30分に目が覚めました。

「まだ朝まで時間あるし寝れるな」と目を閉じると、いつもならすぐに眠れるのに、なぜだか頭がさえまくりです。

全然眠れないのです。

二度寝が出来ない。

いやいやまだまだ起きるには早すぎる。

もう一回寝たいんだ!!

私はもっと眠りたいんだよ!!こんな時間に起きる必要はないんだよ。

と無理やり目をつむって眠りにつこうとします。

が全然寝れない。寝付けない。

明日朝早く起きなきゃいけないから早く寝たいのになかなか眠れない日のように頭が覚醒しまくっているのです。

ここで起きれば目覚めもスッキリしていて時間もたっぷり取れてありがたいってなるのかもしれませんが、私はそんな時間に起きたくないんだよ~!!

無理にずっと目を閉じたまま、どれくらいの時間をそのまま過ごしたかわかりませんが、やっと眠れたら、すぐに目覚ましが鳴りました。

逆に無理やりに寝たので2回目の目覚めは最悪でした。

めっちゃ眠い。もっと寝たい。

ナニコレ。

全然アカンやつやん。

二度寝ができへん。

これが私の正直な一番最初の体感です。

スッキリ目覚めるって言うのは起きたい時間に目覚めればとても嬉しいけれど、早く目覚めるともう最悪って感じです。

早く目覚めると本当に地獄なので私は次の日から寝る時間を遅くするようにしました。

すると、とてもいいタイミングで目覚め朝スッキリ起きられるようになりました。

基本私のあさのルーティンは起きなければいけない時間の30分前に目覚ましをセットします。

目覚ましが鳴っても一回ではなかなか起きられなくて、スヌーズにして5分おきに30分間何度も何度も目覚ましが鳴っては止め、鳴っては止めを繰り返しだんだんと覚醒させていくというスタイルです。

そんな朝の目覚めがあまりよくないこの私が、目覚ましをスムーズせずに一回でパっと起きられるようになったのです。

こればかりはプラシーボ効果では絶対無理だと思うのです。

ヤクルト1000すごいわ、ホンマやわと実感しております。

私いつも5時起きなので、夜早く寝たいんですよね。

出来るなら娘と一緒の時間に寝るのが理想。

でもこれやるとまた3時に目覚めてしまいそうなので、夜遅く寝ることに。

なんか寝たい時間に寝れないという弊害・・・

ちょっとヤクルト1000に振り回されているような気がしないでもない。

ヤクルト1000を飲み始めて2週間目の体感は?

1周目の目覚めスキっと感が続けばよかったのですが、2週目になるとまたしても違う効果が表れます。

1周目の目覚めスッキリはどこへ行ったのやら。

目覚めてもスッキリせず、 なんだか眠いという日が数日ありました。

プラシーボ効果でも良いからスッキリ目覚めてくれよ!!と思いました。

きっと今は身体が一気に1000憶個のシロタ株に入っていたので、戸惑っている状態。

安定するまでちょっと時間がかかるんでしょう。

でもこれは好転反応だと信じ飲み続けます。

3週目が過ぎたらまた感想をお伝えしますね。

ヤクルト1000を飲んで睡眠の質を向上すると?

睡眠の質が向上して思ったのですが、人間そんなに長く寝なくても大丈夫ってことなのかと感じています。

私は休みの日はめっちゃゆっくり寝たいのですが、ヤクルト1000を飲んだらそれも出来なくなるのです。

無理やり二度寝すると、寝すぎで頭痛くなったりよくないと言われています。

休みの日は飲むのを休もうかなと考えていました。

この話をヤクルトセンターに遊びに行ってしたら、休みの日もちゃんと飲み続けて!!どうなったか体感聞かせて!!とマネージャーに言われました。

いやいやいやいや、休みの日はいっぱい寝たいんだよ~!!

でもまだ1週間なので、これから2週間、3週間と飲み続けていったらまた変わってくるかもしれません。

このままのペースで飲み続けてどうなったか、また詳しく書いていきます。

まとめ

ヤクルト1000を飲んだ私の実感は、睡眠の質の改善により、短い時間でもスッキリとした目覚めを得ることが出来ました。

ただし、目覚める時間が早すぎる場合があるので、要注意です。

二度寝ができなくなります。

無理やり二度寝したら睡眠のリズムがくるってとてもしんどくなります。

休日など寝だめしたいタイプの人は不向きかもしれません。

私は実感としてすぐに変化がありましたが、全く効果がわからないという方もいるようですので、こればっかりは自分自身が試してみるしかないと思います。

今はインターネットで買える届けてネットがありますが、一部の地域ではヤクルト1000は販売が止まっているようです。

当初の予想以上に売れ行きが好調なようですね。

いっつも思いますが、もっとちゃんと準備しとけよ。

飲みたいのに売り切れで飲めないって言うのが一番つらいです。

気になる方はヤクルトレディに声をかけて購入するか直接センターに行って買うことも出来ます。

二度寝出来ないというデメリットさえなければめっちゃ良いと私は思っております。

私は睡眠の質についてはかなりの変化を感じることが出来ました。

他に便性の改善という効果を感じる人もかなりいるようです。

私はこれについては全く変わりなしです。

と言うよりも便はヤクルトを飲む前から何も困ることのなく順調でしたので、その変化は全く感じませんでした。

人によりやはり感じる効果は様々なようですので、一度自分で体感してみるのが一番だと思います。

これから1か月飲んでみてどうなるか、ちょっと楽しみです!!

最後まで読んでくださりありがとうございました。

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コメント

  1. yumi より:

    現役、駆け出しヤクルトレディです。
    今やっと8ヶ月経ちました。

    こちらのブログには、最近自分の中でスランプに陥ってしまって、どうにか解決策をと検索しまくってたどり着きました。

    ブログの内容、商品の説明、
    嘘偽りのない正直な感想。
    どの記事を読んでも、とてもヤクルトの仕事が好きだったんだなぁと第三者の私にも伝わりました!
    そして、今の私の励みになっています。
    何度も何度も読み返しています。
    本当にありがたいです!

    今はもう、ヤクルトレディは辞めたとのブログも拝見しました。
    もし、同じセンターの方だったらたくさん教われたのになぁ、、と思いました(*n´ω`n*)

    長々すみません。
    スランプ状態の私を救って下さってありがとうございます、と伝えたかったのでコメントさせて頂きました。(*^^*)

    • hanamanami より:

      yumiさんへ
      コメントありがとうございます。
      すごく嬉しいです。

      元々はヤクルトレディを始めたいけどどうなんだろうと
      不安に思われている方に向けて始めたのですが、
      現役のヤクルトレディさんの励みになるなんて
      思ってもみなくてとても嬉しい気持ちです。

      私は考え過ぎる性格で心が弱くて続けられなかったので、
      現在も頑張っていらっしゃるヤクルトレディさんに対しては
      尊敬しかありません。
      本当の大変なお仕事だと思います。
      でも楽しいこともいっぱいあったなぁと
      思い返してみました。

      このブログには弱々しく女々しい内容のものだったり、
      会社に対する不平不満だったり
      他力本願全開の私の欲望が溢れかえっていますが、
      楽しんで読んでいただけて書いて良かったなと
      思っています。

      これから梅雨に入りそれがあけたら
      暑過ぎる日々が続き、ヤクルトレディにとっては
      辛い季節になりますが、くれぐれも身体にはお気をつけて
      お過ごしくださいね。

      わざわざコメントを残してくださり、私の励みにもなりました。
      ありがとうございました!!!!!!