いちじくの食べすぎ注意?適量を守れば不老長寿の栄養満点の果物!! 2020/7/20 食品 いちじくの皮は剥きやすくて簡単に食べられるのでついつい食べすぎてしまいそうになるのですが、食べすぎてしまうと下痢、嘔吐、胃痛、腹痛の原因にな...